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牛奶养胃吗 什么人不能喝牛奶

牛奶养胃吗 什么人不能喝牛奶

牛奶是大家最常喝的一种营养饮品,它富含多种微量元素,是人体钙的重要来源之一。除此之外,牛奶还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸、卵磷脂、乳糖等。喝牛奶的好处很多,如补钙、促进大脑发育、安神助眠等,《中国居民膳食指南(2016)》建议每人每天300g液态奶或相当量的奶制品。生活中,常听人说喝牛奶可以保护胃黏膜,起到养胃护胃的作用。牛奶真的能养胃吗?哪些人不宜喝牛奶呢?
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乳品专家教你正确选奶,喝牛奶6大真相

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牛奶怎么挑选?晚上喝牛奶更好?进口奶营养更高?关于牛奶,我们心里总是有许多疑惑。

其实,不同人群应该喝不同的牛奶,喝奶的时间跟禁忌也有许多讲究。下面为你扫除对牛奶的所有疑惑,教你放心喝牛奶。
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鞍钢实业集团乳业有限公司奶牛养殖基地项目环境影响评价第二次公示

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根据国家环境保护部《环境影响评价公众参与暂行办法》(生态环境部令第4号,2019年1月1日起试行)有关规定,鞍钢实业集团乳业有限公司奶牛养殖基地项目环境影响报告书初稿已编制完成,现进行再次公示。
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